为贯彻响应重视培养德智体美劳全面发展的人才的理念，秉承立德树人基本原则，10月10日下午，经管教学部围绕如何有效管理学习生活时间，组织19级学生展开了一次别开生面的素质提升讲座活动。

本次活动的主讲嘉宾是上海申宝建筑有限公司的副总王炜，他为同学们作了题为“脚踏实地，仰望星空”的主题讲座，主要围绕“如何有效管理时间”这个问题，从目标具体、方法落地以及面向未来三个方面展开。

首先，王老师用了一组哈佛大学的数据强调了目标的重要性，向同学们强调了拥有具体现实的目标的意义，同时通过互动环节带动学生一起列出梦想目标。他现身说法，以自己跑马拉松为例，介绍了实现目标的方法及如何有计划去执行目标，从目标分解到“不求快，但求远”的理念，为同学们传授了实用的方法与正确的心态。讲座期间，他还与同学们互动交流，引导大家写下了自己的目标。他叮嘱同学们要养成好习惯，并向大家介绍了高效学习的小技巧，如康奈尔笔记法、艾宾浩斯记忆法、番茄工作法等，鼓励大家要努力培养“适应力、情商力、协作力、抗挫力、交友力”六“力”，以能做到全面发展。王老师结合前期调研活动作了总结，解答了提前收集到的同学们的问题，并给出了简洁的回答和实用的建议，令人醍醐灌顶。

两小时的讲座，现场氛围轻松愉悦，王老师结合自身经历与幽默诙谐的语言风格，为大家呈现了一场精彩的人生指导，本次讲座对同学们如何安排自己的学习生活有极大的指导意义。有详细的目标才能安稳远航，有切实的行动才能实现梦想，聆听了王老师的谆谆教诲，同学们都感觉收获颇丰，大家认识到目标的重要性，激励了大家学习的斗志，只有脚踏实地朝着目标前进，才能仰望星空。

（供稿：经管教学部）