为了切实加强学校心理健康教育工作，进一步提升学生心理健康素质，我校经管教学部于12月7日下午在报告厅组织开展23级新生心理健康教育活动，本次活动的嘉宾是上海市心理学会理事青春期与性心理生活委员会主任颜苏勤老师，颜老师为经管学子精心准备了讲座：走进建工校，生命新启航--与23级同学谈谈成长型思维助力生涯发展。

颜老师本次讲座从五方面开展：一、学习成长型思维；二、改变固定型思维；三、巧练激活脑资源；四、成长助幸福人生；五、畅想未来勇超越。

颜老师邀请了各班体育委员上台进行互动，她为同学们演示了热身手指操，并且要求在场的同学们起身一同练习。随后，颜老师请两位学生志愿者上台积极配合，同学们在他们的口令下熟悉地掌握了手指操，活跃了讲座的气氛。

在讲座开展前期，颜老师邀请同学们填写了一份调查问卷。在本次讲座上，颜老师将同学们的问卷答案进行了整理并向大家展示、分析。让同学们对成长型思维、固定型思维有了初步了解。不仅如此，颜老师还向在场同学提出问题：什么时候会收到批评，心情是什么样的？问题一抛出，得到了同学们的积极回应，两位同学回答了颜老师的问题，在这之后，志愿者们给两位发放了纪念书签。

颜老师提出了改变固定型思维。固定型思维是相信我们出生时带有固定量的才智与能力。采取固定型思维的人倾向于回避挑战与失败，从而剥夺了自己过上富于体验与学习的生活的一种思维。

颜老师向同学们举例了自己的经历，向大家介绍了成长型思维对五种情况的反应：对待挑战、对待障碍、对待努力、对待批评、对待其他人的成功。成长型思维是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式，是坚信智力、能力都是可以通过努力学习和练习而得到不断提高的一种思维。并且分享了残疾少年一步步实现自己人生梦想的故事，以鲜活的案例鼓励同学们培养成长型思维。

在讲座的最后，颜老师进行了最后一个模块：五、畅想未来永超越，以“为十年后的我作画”为题请同学们进行绘制在此环节，同学们积极与老师互动，大家的画作生动有趣，富有创意，展现了同学们的想象力。颜老师邀请到五位同学上台展示了自己的作品，同学们纷纷发表了自己的感想并且得到了纪念书签，另外，大家还各自分享了书签上的话语。

颜老师给每位同学赠送了励志书签，教导同学们对于万事都要有持之以恒的态度和积极进取的心态，激励同学们在今后的人生道路上能以成长型思维积极面对遇到的挫折。本次讲座在欢乐中落下帷幕。

（供稿：经管教学部）