如果你在2014年12月初识上海市“星光计划”第六届职业院校技能大赛职业英语技能项目的四位参赛选手，此时你再来看他们的赛场模拟表现，你会很惊讶地感叹：“这么大的变化！这么大的进步啊！”三个月，四位参赛选手和五位项目组辅导老师全力以赴，实现了选手能力的几层蜕变。

职业英语技能项目备赛培训经历了春节前两周的一期集中培训，春节的二期远程加自主培训，以及赛前三周的三期全脱产培训。三个阶段，指导老师自组试题、科学安排、精心指导、各显神通。

一期培训，选手们熟悉比赛程序、加强比赛题型尤其是口语的操练。二期培训，选手们发挥自主性，利用网络资源努力提高听、说、读能力，师生克服距离、即时交流反馈。三期培训，师生们不断磨题，不断增补口语模拟题。在聆听专家指导、观摩大赛一等奖录像之后，选手们在老师指导下总结出了高含金量的比赛技巧。综合运用比赛技巧、熟练精练每个模拟题。选手们不断突破自己，情境交流和职场应用的能力经历了几层蜕变，自然流畅、得法具有说服力，再不见以前的笨拙。为了使选手做到仪态亲切、临场自如、遇题不慌，项目组不时地请来教研组英语教师群、请来部门领导群、请来陌生教师群、请来陌生同学群临场观赛，营造紧张气氛，锻炼提高选手赛场综合能力，同时也为他们加油鼓劲。

决赛在即，我们的两组选手也已准备好最佳状态，信心饱满地迎接大赛的挑战。希望他们发挥最佳水平，取得优异成绩。